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Domingo, 20 de Janeiro de 2008

Ementa Serra da Estrela/Visionar o Futuro

Por questões financeiras esta ementa é elaborada pela equipa de animação … Não se habituem !

6ª Feira dia 01/02/08

Ceia

- Aconselhamos a levarem algo para comerem quando chegarem por ex.

1 Sumo e bolachas

 

Sabado  dia 02/02/08

A alimentação de sábado tirando o jantar é responsabilidade de cada um de vocês

Sugestão:

Pequeno-almoço:

Sumo ou leite + bolachas e ou sande + peça de fruta

 

Almoço de raid:

Paté:

Tostas

2 Fatias de presunto

2 Fatias de paio

1 Queijinho vermelho

2 Queijinho triangular

1 Dose de queijo queru

3 Pacotes individuais de bolachas oreo

2 Chocolates

1 garrafa de agua de 1.5 litros (obrigatório)

 

Jantar:

Massa cotovelos com feijão, febras, bacon, salsichas, e chouriça.

 

Domingo dia 03/02/08

Pequeno almoço :

Leite + cereais

 

Almoço de raid:

Paté:

Tostas

2 Fatias de presunto

2 Fatias de paio

1 Queijinho vermelho

2 Queijinho triangular

1 Dose de queijo queru

3 Pacotes individuais de bolachas oreo

2 Chocolates

 

Jantar:

Arroz branco com ervilhas + douradinhos + fruta

Ceia:

chá ou leite com bolacha torrada

 

Segunda-feira  dia 04/02/08

Pequeno almoço :

Leite + cereais

 

Almoço de raid:

Paté:

Tostas

2 Fatias de presunto

2 Fatias de paio

1 Queijinho vermelho

2 Queijinho triangular

1 Dose de queijo queru

3 Pacotes individuais de bolachas oreo

2 Chocolates

 

Jantar:

Arroz de frango + gelatina

 

Terça –feira   dia 02/02/08

Pequeno almoço:

Leite + cereais

 

Almoço:

Cachorros e ou bifanas

publicado por Equipa de Animação às 18:28
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