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Segunda-feira, 21 de Janeiro de 2008

Lista de Material

Eis a lista de material Individual  já pedida por alguns de vós a muito tempo

Esta lista pode e deve servir de guia para a actividade que se avizinha .

Vamos lá ver quem descobre o que falta ?

 

o Botas de Montanha
o Calças Impermeáveis
o Casaco Impermeável
o Forro Polar fino
o Forro Polar grosso
o Roupa Interior térmica
(pede aos teus pais para te comprarem uma camisola justa ao corpo, de manga comprida mas que seja a base de poliéster ou outra fibra – nada de algodão ou lã) (quanto as calças pede lhes para te comprarem meias calças com pouco ou nenhum algodão ou lã e sem pé)  as outras estão muito caras e não há necessidade de se estar a gastar mais dinheiro
o Meias (2 pares por dia pelo menos )
o Luvas Impermeáveis
o Gorro

o Tshirt´s (1 por dia pelo menos)
o Roupa interior

o Roupa para dormir

o chinelos
o fato de treino
(outra roupa para andares dentro do albergue )

o Mochila (entre 50L a 70L)
o Colchonete
o Saco-cama
o Lanterna Frontal + Pilhas suplentes
o Mochila de ataque
o Cantina
o Talheres
o Canivete
o Alimentação conforme o combinado
o Papel Higiénico
o Protector Solar
(factor de protecção superior a 30 ou protectores de tipo “écran total”)
o Sacos grande para abrigo individual de mochila
o Bolsa de Higiene
o toalha para banho
o Toalhetes

o Óculos de Sol

o Batão do cieiro  

- O material colocado dentro das mochilas deve ir sempre protegido por plásticos.

  

- Deves ter especial atenção com as tuas botas e coloquares o spray repelente de água antes de iniciares a actividade ( pelo menos 12 H).

 

- Caso não consigas arranjar camisola de aquecimento podes levar 2 camisolas interiores de manga comprida (normais).

 

- Deves levar sempre por baixo da camisola de aquecimento ou da camisola interior uma tshirt que deves trocar todos os dias (precisas no mínimo de 4)

 

 

- Caso não tenhas calças de aquecimento podes levar 1 meia calça normal.

 

- Vais estar bastante tempo protegido do tempo portanto aconselho-te a levares uma roupa mais quente e cómoda para essas alturas.

 

- Se caso o teu saco cama não for apropriado para temperaturas negativas deves levar uma pequena manta para te aconchegar nas noites mais frias.

 

- Não é permitido o uso de calça de ganga em qualquer situação 

 

- Deves levar meias suficientes para poderes efectuar trocas sempre que aches necessário

 

-  se  não tiveres  luvas impermeáveis procura arranjar 2 pares de lã se queres brincar na neve.

 

- Não te esqueças do sistema de multicamadas e a respectiva roupa para ele

 

- Sabendo que não te vais esquecer aproveito para te lembrar que para comeres precisas de levar a tua cantina

 

- Não te esqueças de levar material de higiene para o banho que vais poder tomar ( A GATO).

 

- Qualquer problema de saúde ou medicação especial deve ser comunicado a chefe Sílvia no início da actividade.

 

- Qualquer duvida liga com um dirigente que ele a esclarecera-a.

 

- Na noite de sabdo ninguém deve ter rede pelo que os teus pais devem ligar com o chefe Augusto

 

- Só e permitido ligar os telemóveis entre as 20:00 e as 21:00 .

Com o material certo vai ser só curtir...

 



publicado por Equipa de Animação às 22:01
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1 comentário:
De Ines a 22 de Janeiro de 2008 às 18:32
Faltam lenços de papel xD


LOL ok já chega :P *

Dúvida: Eu tenho poncho em vez de casaco impermeável posso levá.lo?


Obrigada por teres posto a lista =)


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